Paartherapie

Eine unserer Methoden ist die „2 für 2“ Paartherapie.
Bitte fühlen Sie sich, unabhängig Ihrer Beziehungsform, eingeladen und angesprochen.
Selbstverständlich bieten wir ebenso ein 2:1 Setting an.

Ein, in unserer Kultur weit verbreitetes, Idealbild von Partnerschaften besteht aus der Begegnung auf gleicher Augenhöhe, gemeinsamen Wachstums und einem respektvollen, achtsamen Umgang im Miteinander.

Wenn sich das Miteinander in ein Neben- oder gar Gegeneinander verwandelt...,
wenn Leere, Sprachlosigkeit, mangelnder Respekt, sexuelle Unstimmigkeiten und immer wiederkehrende Konflikte den Beziehungsalltag bestimmen..., dann..., kann es hilfreich sein, eine professionelle, neutrale, allparteiliche Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

 

Wir bieten Ihnen einen vertrauensvollen, geschützten Rahmen
und eine nicht wertende, moderierende Begleitung bei Ihren Anliegen:

• Die Verwirklichung gemeinsamer Bedürfnisse, Anliegen und Ziele
• Die Bewusstmachung und Erinnerung der partnerschaftlichen Vision
• Die Entwicklung einer konstruktiven Kommunikations- und Streitkultur
• Die Herausforderungen in unterschiedlichen partnerschaftlichen Lebensphasen (Exklusivität der Zweisamkeit, Heirat, Familie, Kinder aus dem Haus, …)
• Die partnerschaftliche Verarbeitung von Seitensprüngen und Affären
• Den Umgang mit Dreiecks- und Vierecksbeziehungen
• Die Idee von offenen und anderen Beziehungsmodellen

 

Kommunikationstraining

Oft werden in Konfliktsituationen Botschaften nicht mehr wirklich gehört, angenommen und verstanden. Die Kommunikation scheint sich im Kreis zu drehen oder gar eingefroren auf der Stelle zu treten. Hierzu bieten wir Ihnen ein effektives und effizientes Paarkommunikationstraining an, welches speziell auf konstruktive Unterbrechungen der bisherigen Kommunikation und die Entwicklung einer erfolgsdienlichen individuellen „Paarsprache“ ausgerichtet ist. Neben der tatsächlichen verbalen Kommunikation und Ihrer Interpretation legen wir zusätzlich einen Fokus auf die nonverbale und paraverbale Kommunikation. Die Veränderung und Neuerfindung einer Kommunikationskultur wirkt sich positiv auf das Denken, Fühlen und Verhalten in der Partnerschaft aus und bewirkt somit ein „Mehr“ an gegenseitigem tolerantem Verständnis, sowie an Respekt und Achtsamkeit.

 

„Neue“ Herausforderungen?

Unser neuzeitlicher Lebensstil spiegelt sich in unseren Paarbeziehungen und stellt uns vor neue freiheitliche Herausforderungen. Neu sind diese Herausforderungen nur, weil sie heutzutage eher nicht tabuisierend und offen gelebt, sowie kommuniziert werden und in früheren Zeiten häufig verdrängt oder gar verleumdet wurden. Sämtliche Beziehungsformen sind zwischenmenschliche Phänomene in nahezu allen Kulturkreisen, sowohl früher als auch heute.
Aufgrund von geringeren wirtschaftlichen Abhängigkeiten, variableren partnerschaftlichen Rollenaufteilungen sowie einer Veränderung der Einbettung in Familiensysteme und andere gesellschaftliche Systeme ist es heute möglich, eine Beziehung zu leben, in der das exklusive partnerschaftliche Liebeserleben im Vordergrund steht.

 

Von Märchen, Hollywood und anderen Romanzen
Individuelle Schemata und Muster

Woher meinen wir eigentlich zu wissen, was eine gute Beziehung ausmacht? Weil unsere Eltern doch zusammen immer so glücklich schienen?
Woher definieren wir, was für uns Romantik bedeutet? Weil der Prinz am guten Ende das Aschenputtel heiratet? Weil die Liebe so stark war, dass sich selbst das Biest zum schönen Prinzen zurück entwickelt? Weil wir die Fortführung oder den zweiten Teil des wunderbaren romantischen Hollywood-Finales gar nicht kennen?
Wie kommt es dazu, dass wir uns in zwischenmenschlichen Beziehungsformen abgestoßen fühlen? Weil wir in der Grundschule schon so oft belächelt oder gar ausgelacht worden sind? Und wieso überträgt sich all das in unser Erwachsenenleben?
Unter Berücksichtigung der Lernpsychologie haben sich auf unserem Lebensweg Schemata gebildet, Abdrücke früherer Beziehungserfahrungen. In emotional belasteten Situationen aktivieren wir oft alte Schemata und verfallen unseren Mustern von (körperlichen) Gefühlen, Gedanken und Erinnerungen, die auf unserem Lebensweg angelegt wurden.
Auch wenn wir paartherapeutisch grundsätzlich lösungs- und kurzzeittherapeutisch orientiert sind, kann es sein, dass manchmal eine begleitete Entdeckung und Aufarbeitung älterer Muster notwendig ist.

 

Erst- und Anamnesegespräch für Paare

Aufgrund des oft hohen Kommunikationsbedarfs sowie der Berücksichtigung Ihrer individuellen und partnerschaftlichen Anliegen bieten wir ihnen den Raum und die Zeit für ein 90-minütiges Erst- und Anamnesegespräch zu einer ermäßigten Investition an. Hierbei sind die ersten 30 Minuten kostenlos, unabhängig davon, ob Sie sich für ein 2:2 oder für ein 2:1 Setting entscheiden (siehe: Ihre Investition).